MUTLAKA OKUNMASI GEREKEN DİYET KİTAPLARI

Mutlaka Okunması Gereken Diyet Kitapları ile sizlerde sağlıklı bir yaşam için doğru beslenerek kilo vermenin yollarını öğrenebilirsiniz. Diyet kitapları kilo vermek isteyip de bir türlü veremeyenler için en büyük yardımcıdır. Alanında uzman doktor ve diyetisyenlerin yazmış olduğu birçok diyet kitabı bulunmaktadır. Diyet kitapları ile bedeninizi tanıyarak sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Sizlere yol gösterici niteliğinde olan diyet kitaplarını Sesli Kitap Arşivi olarak listeledik. Diyet ve beslenme kitapları sayesinde uzmanların doğru zayıflama ve beslenme tekniklerini uygulayarak hayatınızı sağlıklı bir şekilde düzenleyebilirsiniz. Ayrıca sitemizde bulunan Sesli Kitaplara göz atmayı unutmayın keyifli okumalar.

Kozmik Detoks Sağlıklı Diyet – Ahmet Maranki

Stratejik araştırmalar uzmanı ve dünyaca ünlü bilim adamı olan Ahmet Maranki, tarafında yazılan Kozmik Detoks Sağlıklı Diyet kitabı bedensel ve ruhsal arınmanın en iyi çözümlerini pratik yollarla göstermektedir. Hatta herkesin evinde rahatlıkla uygulayabileceği metotları anlatmaktadır. Kitap kaliteli ve sağlıklı bir yaşam sürmenin yöntemlerini sizlere göstererek yolunuza ışık tutmaktadır.

Can Boğazdan Çıkar – Mehmet Ali Bulut

Kilo verme sıkıntısı yaşıyor ve sağlıklı beslenme yönünde farklı bir kitap arayışına çıktıysanız beslenme alışkanlıklarınıza farklı bir bakış açısı getiren bu kitabı mutlaka okumalısınız. Kitabın en çok seveceğiniz özelliği ise kan gruplarına göre beslenmenin ilkelerinden ve yöntemlerinden bahsetmesi olacaktır.

Karatay Mutfağı – Canan Efendigil Karatay

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen kişilerin yardımcısı olan Karatay Mutfağı isimli kitap Prof. Canan Karatay tarafından kaleme alınan bir diyet kitabıdır. Kalıcı bir şekilde kilo verdiren lezzetli ve doğal yemek tariflerini içeren kitap Türk mutfağının en güzel örneklerini okuyuculara aktarmaktadır.

Diyet Bahane Kilo Vermek Şahane – Çiğdem Tuncer

Hayatımızın bütün dönemlerinde önemli olan beslenme kişilerin tamamını kapsamaktadır. Çiğdem Tuncer’in kaleme aldığı bu kitap, içerik zenginliği, görsel güzelliği ve beslenme alışkanlıkları bakımından oldukça beğenilen bir kitaptır. Farklı tariflerle zenginleştirilmiş bir kitap olmasının yanında aydınlatıcı, yararlı, sağlıklı ve koruyucu niteliklere sahiptir.

Sayarak Zayıfla Mutfakta – Ayça Kaya

İç hastalıkları uzmanı olan Ayça Kaya, kendisinin geliştirmiş olduğu bir teknik ile zayıflamanın matematiğini okuyucular ile paylaşıyor. Sayarak Zayıfla Mutfakta kitabı ile kalori hesabı yapmadan ve aç kalmadan zayıflamanız mümkündür. Şayet sağlıklı beslenme ve kilo verme alanında farklı arayışlar içerisindeyseniz beslenme alışkanlığınızı değiştirecek Ayça Kaya’nın bu kitabını mutlaka okumanızı tavsiye ediyoruz.

Bizleri Facebook, Instagram ve Twitter hesaplarımız üzerinden takip edebilirsiniz. Diğer içeriklerimize göz atmak için ve Sesli Kitap dinlemek için tıklayın!