KİTAP OKURKEN YAPILMASI GEREKENLER

Kitabı elinden düşüremeyenler gözleri arıza kolu uyusa bile okumaya devam edenler. Her zaman her yerde kitap okuyacak fırsat yaratanlar. Kitap okurken ışığın konumu önemlidir. Işığın arkanızdan gelmesini sağlayın. Oturduğunuz koltuğu ya da çalışma masanıza direkt gelen lambaları değil arkadan aydınlatma imkanı veren okuma lambaları ile bunu çözebilirsiniz.

20-25 dakika da bir gözlerinizi dinlendirin. Kitabınızın bulunduğu mesafeden farklı mesafelere bakın tavan pencere dışı gibi. Sürekli okumak gözde göz kuruluğuna neden olur bunu engellemek için sık sık göz kırpan. Kullanmanız gereken numaralı bir gözlüğünüz ya da lensiniz varsa kitap okurken mutlaka kullanın. Bir kitap kurdu göz kontrollerini ihmal etmemeli. Gözlerini seni size rahatsızlık vermesini beklemeden düzenli aralıklarda göz doktoruna muayene olun. Güzel Okumalar

Yorum Yazın:

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.